Молоко 1/2 стакана, морковь средних объемов 1-2 шт., сахар 2 чайные ложки

Морковь вымыть, очистить и натереть на небольшой тёрке. Все компоненты смешать в миксере. Напиток подают с чайной ложкой в стакане…

1/2 стакана кефира, 1 стакан новой или замороженной малины.

Промытую и подсушенную малину взбить с кефиром. Потреблять в охложденном виде.

Взамен малины можно использовать клубнику, смородину…

Мука - 12 столовых ложек, сахарная пудра - 12 чайных ложек, сливочный маргарин - 1 пачка.

Маргарин размять (не нагревать!), смешать с мукой и сахарной пудрой. Получившееся тесто раскатать «колбасками», прижать к столу вилкой…